Resiliencia y Alto Desempeño

Veni, vidi, vici La frase, atribuida a Julio César —según Suetonio, la escribió tras la batalla de Zela, en la que derrotó al rey del Ponto— y que se traduce por   " Vine, vi y vencí " , se utiliza habitualmente para significar la contundencia con la que se ha hecho algo con éxito. Los JJOO están llegando a su fin pero nos sigue regalando historias de vida. Los muchachos argentinos del hockey hierba con Retegui a la cabeza hicieron un repaso a las virtudes humanas que nos hacen posible construir la felicidad que buscamos en esta vida. Fueron un ejemplo para muchas otras disciplinas deportivas –como el futbol- y también nuestro trabajo diario y la familia. “Trabajo, trabajo y más trabajo” “Vine a Rio y no sé si tiene mar”. Así vivieron estos días en Rio de Janeiro. Toda una declaración de intenciones lo dicho por el Chapa. Y así llegaron a materializar su objetivo, el éxito, el premio final. Por eso la emoción, las lágrimas, la satisfacción y el feste...

por  Pablo Tovar El Coaching o entrenamiento ejecutivo  es un proceso que persigue como objetivo prioritario el máximo desarrollo profesional y personal del  coachee   y, realizado de una forma óptima y correcta, puede suponer una profunda transformación del individuo que lo recibe. El Arte del Coaching Durante mi tiempo de formación como coach, pase por un momento interesante en donde entendí que yo necesitaba tomar primero la medicina que luego le daría a los demás. Por ejemplo, debía accionar prácticas como la reflexión y la transparencia, pero la que mas esfuerzo me tomo fue la de filtrar ideas acerca de mis planes a futuro en función de mis propios valores.  Es decir, a través del proceso de Coaching necesitaba ser confrontado sabiamente acerca de mis patrones de pensamiento, mi razonamiento “lógico” de las cosas y de las motivaciones en mi vida.  El Coaching Ejecutivo o Executive Coaching puede ayudar al directivo al que se...

por Marcelo Vazquez Avila Nosotros los humanos, somos a veces tan tontos que nos preocupamos y perdemos la paz por cuestiones superfluas, sin importancia real y descuidamos imprudentemente las relaciones, los buenos planes y ese tiempo donde alguna vez hemos comprobado que suele acampar la felicidad Disfrutar el presente Me animo a decir que la mayoría de nuestras preocupaciones y ansiedades vienen de pensar en el pasado y pre asumir el futuro. Muchas veces pensamos en lo que tuvimos, perdimos y sufrimos o disfrutamos en otros tiempos, y comparamos esas experiencias con nuestro presente. Dilapidando un tiempo que no volverá y sobre el que ya no tenemos opción ni control. Otras veces queremos anticipar qué traerá el mañana o cómo podremos controlar nuestra vida de manera que obtengamos lo que tanto ansiamos o evitemos lo que nos asusta. En esta reflexión constante sobre lo que fue y lo que puede ser, nos perdemos de lo único que realmente existe: el ahora. Parece ...

Por Daniel Meissner Voluntad y empuje, sobre cualquier tipo de obstáculos   Valentino Zegarelli tiene 8 años y es hincha de River, aunque "también del Barcelona", como se apresura en aclarar, orgulloso. Juan Gagliardi tiene 13 y se declara fanático de Boca. Nada más los divide. Como buenos precoces amantes del fútbol, desde sus sillas de ruedas no dejan de hablar de su deporte. Piden una pelota, le preguntan al periodista de qué cuadro es hincha, relatan alternativas de lo visto en la TV o en la cancha. Se sienten, por fin, protagonistas. Valentino admira a Messi, Juan, a Riquelme. Ellos fueron el centro de la atención en la reunión realizada en un hotel porteño, donde la Fundación Powerchair Football Argentina presentó el fútbol para personas que utilizan sillas de ruedas motorizadas, iniciativa que ayudará a integrar a numerosas personas con capacidades distintas. Dirigido a ambos sexos, sin distinción de edades a partir de los seis años y con el invalorabl...

por Marcelo Vazquez Avila Cada época trae sus propias neurosis y esta es una época de neurosis de índole espiritual. La sociedad de consumo, la violencia, las guerras, la situación de crisis económica, el exceso de información, hacen que el ser humano pierda el sentido de su existencia y vivencie el vacío espiritual. Vivir nuestra vida con un sentido es una alternativa. Podemos escoger ver la vida con el propóstio de encontrar un motivo a la vida, y seguirlo. Más allá de la mera diversión. En contra de huir de los problemas, o de magnificarlos viéndonos atrapados por ellos, se trata más bien, de encontrar un por qué me pasa esto, y para qué me debe estar pasando. Como motor de cambio y mejora. Es como si tuviéramos goteras en la casa. Una alternativa es lamentarnos, o echarle la culpa a la lluvia, o repararlo sin pensar. Pero cuando se repite el problema, o bien, tenemos crisis diferentes, una tras otra, "cuando no me pasa esto, me pasa lo otro...", entonces podem...

Por Ismael Santos Recientemente he asistido a la primera reunión de los diferentes departamentos del  Instituto Español de Resiliencia  (IER) en calidad de colaborador de la comisión Resiliencia y Deporte, y por lo tanto quería introducir este término a los que no lo conocieran. ¿Qué es exactamente la resiliencia y de dónde proviene? El término resiliente, del latín resilio, viene del campo de la  Física Mecánica , y fue aceptado por la  Real Academia Española  a finales del 2010 para los campos de la Psicología  y de la  Sociología .  En la Física Mecánica expresa la cualidad de los materiales a resistir la presión, doblarse y recobrar su forma original para no deformarse ante presiones y fuerzas externas por su capacidad de resistencia al choque. Para la educación, el vocablo significa lo mismo que en Física: una dinámica positiva y una capacidad de volver hacia adelante. Sin embargo, la resiliencia humana no se limita a resistir,...

En los últimos años Juan Martin del Potro ha crecido. Profesional  y personalmente. Se coronó en el Abierto de EE.UU. en 2009 frente a Roger Federer convirtiéndose en el cuarto argentino en ganar un Grand Slam y el tercero en hacerlo en Nueva York.  Tras tocar la gloria y el número 4 en el ranking,  “Delpo” sufrió una serie de lesiones que le retiraron de las pistas. Operaciones, rehabilitación y una gran dosis de determinación y entrega , le hicieron regresar recientemente. En las semifinales de la Copa Davis de septiembre de este año, el equipo albiceleste recibía con los brazos abiertos la reincorporación del argentino, quien no jugaba una serie desde el 2009. Juan Martin llegaba justo cuando el capitán Modesto “Tito” Vázquez soñaba con derrocar a Serbia para pasar a la final. Los argentinos ganaron a domicilio, sin contemplaciones. El objetivo del Del Potro es derrotar a España, una espina que tiene clavada desde hace ya muchos años. Argentina tiene la pos...

por Ismael Santos (1) Resiliencia y Trekking Aunque he hecho deporte desde los 5 años y he sido deportista profesional de Baloncesto durante 15, nunca había visto un ejemplo  tan claro de como la fuerza mental e interior de una persona  puede suplir cualquier obstáculo que se le ponga por delante  y cualquier tipo de carencia física . De todas las experiencias que he tenido acompañando grupos como Guía de montaña, ninguna me ha tocado tan profundamente como los cinco días de trekking alrededor del Mont Blanc del verano pasado con cuatro mujeres que habían tenido cáncer de intestino. Cuatro mujeres que no se conocían de nada pero con dos cosas en común: fuerza interior y determinación . Estas cuatro mujeres colaboran con la Asociación inglesa de la lucha contra el cáncer de intestino y los motivos de su viaje a los Alpes eran por una parte recaudar fondos para la Asociación y por el otro el demostrar a otros pacientes que tienen cáncer que es posibl...

“El deporte puede cambiar el mundo” Nelson Mandela      El deporte y la actividad física tienen una destacada función social y de superación personal, que los convierten en un instrumento con un enorme capacidad de movilización y convocatoria, algo que es especialmente aprovechado por las organizaciones deportivas. Sus valores y su implantación en la cultura, hacen que sea un elemento importante de análisis tanto del punto de vista social como económico.  Con respecto al liderazgo tanto en la empresa como en el deporte prevalece una máxima “No hay equipo sin líder, ni líder sin equipo”. Liderazgo      Pero ¿cómo se manifiesta ese liderazgo? Tanto en las empresas como en el deporte, el liderazgo se relaciona con la capacidad de influir en las personas para que trabajen con entusiasmo en la consecución de los objetivos comunes. Se impone, pues, en ambas disciplinas gestión empresarial y deportiva una especialización qu...

por Marcelo Vázquez Ávila ¿Por qué algunos deportistas pueden hacer frente a las pruebas más duras de la vida, mientras que otras se sienten superadas por el más pequeño obstáculo? ¿Qué factores logran que unos adultos se recuperen de las adversidades mientras que otros se vean invadidos por sentimientos de desamparo y desesperanza?  Se trata de una poderosa cualidad, llamada resiliencia. No ha sido hasta fines del año pasado (2010) que la RAE ha aceptado este nuevo término en su diccionario. Para la psicología y la sociología, es la capacidad humana de algunos grupos o de personas, de asumir con flexibilidad situaciones límite y sobreponerse a ellas.   Para la física mecánica, sería la capacidad de un material elástico para absorber y almacenar energía de deformación. Me gusta verlo como la capacidad de una persona o grupo para seguir proyectándose en el futuro a pesar de acontecimientos desestabilizadores y de condiciones de vida a veces muy graves. La ...