Resiliencia y Alto Desempeño

por Marcelo Vázquez Avila Los All Blacks acababan de perder 40-26 contra Sudáfrica en  Johannesburg     y terminaron últimos en el torneo Tri Nations de ese año 2004. Para un equipo sintonizado con el triunfo y con el mayor índice de victorias del deporte mundial, fue un desastre. Pero, como relata Graham Henry, su entrenador, peor fue la noche que siguió en el hotel del equipo. “Tenemos un equipo disfuncional. Si no se arregla, no regresaré”.   Algo tenía que cambiar.   Hacía muy poco que se le había confiado a Graham Henry el puesto de trabajo más importante del deporte de Nueva Zelanda: head coach de los All Blacks. Luego de la debacle, Wayne Smith, su coach asistente le deslizó una nota donde insistía en que “debemos arreglar esto”. Fue el comienzo de un proceso largo, minucioso y doloroso que con el tiempo condujo a la gloria de la Copa del Mundo de rugby. Lo que estos hombres lograron (Henry, Smith, Enoka, y los jugadores) constituy...

Veni, vidi, vici La frase, atribuida a Julio César —según Suetonio, la escribió tras la batalla de Zela, en la que derrotó al rey del Ponto— y que se traduce por   " Vine, vi y vencí " , se utiliza habitualmente para significar la contundencia con la que se ha hecho algo con éxito. Los JJOO están llegando a su fin pero nos sigue regalando historias de vida. Los muchachos argentinos del hockey hierba con Retegui a la cabeza hicieron un repaso a las virtudes humanas que nos hacen posible construir la felicidad que buscamos en esta vida. Fueron un ejemplo para muchas otras disciplinas deportivas –como el futbol- y también nuestro trabajo diario y la familia. “Trabajo, trabajo y más trabajo” “Vine a Rio y no sé si tiene mar”. Así vivieron estos días en Rio de Janeiro. Toda una declaración de intenciones lo dicho por el Chapa. Y así llegaron a materializar su objetivo, el éxito, el premio final. Por eso la emoción, las lágrimas, la satisfacción y el feste...

por  Pablo Tovar El Coaching o entrenamiento ejecutivo  es un proceso que persigue como objetivo prioritario el máximo desarrollo profesional y personal del  coachee   y, realizado de una forma óptima y correcta, puede suponer una profunda transformación del individuo que lo recibe. El Arte del Coaching Durante mi tiempo de formación como coach, pase por un momento interesante en donde entendí que yo necesitaba tomar primero la medicina que luego le daría a los demás. Por ejemplo, debía accionar prácticas como la reflexión y la transparencia, pero la que mas esfuerzo me tomo fue la de filtrar ideas acerca de mis planes a futuro en función de mis propios valores.  Es decir, a través del proceso de Coaching necesitaba ser confrontado sabiamente acerca de mis patrones de pensamiento, mi razonamiento “lógico” de las cosas y de las motivaciones en mi vida.  El Coaching Ejecutivo o Executive Coaching puede ayudar al directivo al que se...

Por Ismael Santos Recientemente he asistido a la primera reunión de los diferentes departamentos del  Instituto Español de Resiliencia  (IER) en calidad de colaborador de la comisión Resiliencia y Deporte, y por lo tanto quería introducir este término a los que no lo conocieran. ¿Qué es exactamente la resiliencia y de dónde proviene? El término resiliente, del latín resilio, viene del campo de la  Física Mecánica , y fue aceptado por la  Real Academia Española  a finales del 2010 para los campos de la Psicología  y de la  Sociología .  En la Física Mecánica expresa la cualidad de los materiales a resistir la presión, doblarse y recobrar su forma original para no deformarse ante presiones y fuerzas externas por su capacidad de resistencia al choque. Para la educación, el vocablo significa lo mismo que en Física: una dinámica positiva y una capacidad de volver hacia adelante. Sin embargo, la resiliencia humana no se limita a resistir,...

En los últimos años Juan Martin del Potro ha crecido. Profesional  y personalmente. Se coronó en el Abierto de EE.UU. en 2009 frente a Roger Federer convirtiéndose en el cuarto argentino en ganar un Grand Slam y el tercero en hacerlo en Nueva York.  Tras tocar la gloria y el número 4 en el ranking,  “Delpo” sufrió una serie de lesiones que le retiraron de las pistas. Operaciones, rehabilitación y una gran dosis de determinación y entrega , le hicieron regresar recientemente. En las semifinales de la Copa Davis de septiembre de este año, el equipo albiceleste recibía con los brazos abiertos la reincorporación del argentino, quien no jugaba una serie desde el 2009. Juan Martin llegaba justo cuando el capitán Modesto “Tito” Vázquez soñaba con derrocar a Serbia para pasar a la final. Los argentinos ganaron a domicilio, sin contemplaciones. El objetivo del Del Potro es derrotar a España, una espina que tiene clavada desde hace ya muchos años. Argentina tiene la pos...

por Ismael Santos (1) Resiliencia y Trekking Aunque he hecho deporte desde los 5 años y he sido deportista profesional de Baloncesto durante 15, nunca había visto un ejemplo  tan claro de como la fuerza mental e interior de una persona  puede suplir cualquier obstáculo que se le ponga por delante  y cualquier tipo de carencia física . De todas las experiencias que he tenido acompañando grupos como Guía de montaña, ninguna me ha tocado tan profundamente como los cinco días de trekking alrededor del Mont Blanc del verano pasado con cuatro mujeres que habían tenido cáncer de intestino. Cuatro mujeres que no se conocían de nada pero con dos cosas en común: fuerza interior y determinación . Estas cuatro mujeres colaboran con la Asociación inglesa de la lucha contra el cáncer de intestino y los motivos de su viaje a los Alpes eran por una parte recaudar fondos para la Asociación y por el otro el demostrar a otros pacientes que tienen cáncer que es posibl...

“El deporte puede cambiar el mundo” Nelson Mandela      El deporte y la actividad física tienen una destacada función social y de superación personal, que los convierten en un instrumento con un enorme capacidad de movilización y convocatoria, algo que es especialmente aprovechado por las organizaciones deportivas. Sus valores y su implantación en la cultura, hacen que sea un elemento importante de análisis tanto del punto de vista social como económico.  Con respecto al liderazgo tanto en la empresa como en el deporte prevalece una máxima “No hay equipo sin líder, ni líder sin equipo”. Liderazgo      Pero ¿cómo se manifiesta ese liderazgo? Tanto en las empresas como en el deporte, el liderazgo se relaciona con la capacidad de influir en las personas para que trabajen con entusiasmo en la consecución de los objetivos comunes. Se impone, pues, en ambas disciplinas gestión empresarial y deportiva una especialización qu...

por Marcelo Vázquez Avila La resiliencia es la capacidad humana para resistir y afrontar ese bombardeo incesante de eventos que nos causan sufrimiento, de tal forma que la experiencia nos fortalece, adquirimos mayor confianza en nuestras habilidades y nos volvemos más sensibles a los padecimientos que otras personas estén experimentando, así como más hábiles para generar cambios y minimizar o erradicar las fuentes originarias del estrés o el trauma. Sobrevivir es la regla, y el ser humano tiene un instrumento natural para combatirlo: la resiliencia, la cualidad que nos permite recobrar el estado en el que nos encontrábamos antes del golpe.  Luis Rojas Marcos encara ese camino con un mensaje en el que la autoestima, el autocontrol, el optimismo y el pensamiento positivo, son los pilares de la resiliencia. Esta capacidad para enfrentar la adversidad definida como Resiliencia caracteriza a aquellas personas cuya personalidad resulta resistente en situaciones límites...

por Marcelo Vázquez Avila Rafael Nadal es el número 1 del tenis mundial. Para llegar a la cumbre hay un gran trabajo detrás y unos sólidos principios. Rafa representa el esfuerzo, el sacrificio, el apego a la realidad,  el trabajo bien hecho... Nadie le ha regalado nada, todo se lo ha  tenido  que ganar.  Podríamos llamarle   la filosofía Nadal,  y se sustenta en: 1. Ser un buen ejemplo para la sociedad y para el deporte.   “Para mí es básico no venderse, ser natural, no dar una imagen que no es la tuya ni que va contra tu ética”. 2. Excelente comportamiento.   Su familia se lo inculcó. Desde la imposibilidad de tirar una raqueta en la pista hasta normas de educación que le alejan de la provocación al rival. El respeto reverencial al otro –de Federer dice que es el mejor del mundo- es parte de su estrategia. 3. Ser persona:   “Antes que tenista o deportista, soy persona”. 4. Estar pegado a la realidad:   “El tenis no e...