Resiliencia y Alto Desempeño

Por Ismael Santos Recientemente he asistido a la primera reunión de los diferentes departamentos del  Instituto Español de Resiliencia  (IER) en calidad de colaborador de la comisión Resiliencia y Deporte, y por lo tanto quería introducir este término a los que no lo conocieran. ¿Qué es exactamente la resiliencia y de dónde proviene? El término resiliente, del latín resilio, viene del campo de la  Física Mecánica , y fue aceptado por la  Real Academia Española  a finales del 2010 para los campos de la Psicología  y de la  Sociología .  En la Física Mecánica expresa la cualidad de los materiales a resistir la presión, doblarse y recobrar su forma original para no deformarse ante presiones y fuerzas externas por su capacidad de resistencia al choque. Para la educación, el vocablo significa lo mismo que en Física: una dinámica positiva y una capacidad de volver hacia adelante. Sin embargo, la resiliencia humana no se limita a resistir, implica también la reconstrucción. La

En los últimos años Juan Martin del Potro ha crecido. Profesional  y personalmente. Se coronó en el Abierto de EE.UU. en 2009 frente a Roger Federer convirtiéndose en el cuarto argentino en ganar un Grand Slam y el tercero en hacerlo en Nueva York.  Tras tocar la gloria y el número 4 en el ranking,  “Delpo” sufrió una serie de lesiones que le retiraron de las pistas. Operaciones, rehabilitación y una gran dosis de determinación y entrega , le hicieron regresar recientemente. En las semifinales de la Copa Davis de septiembre de este año, el equipo albiceleste recibía con los brazos abiertos la reincorporación del argentino, quien no jugaba una serie desde el 2009. Juan Martin llegaba justo cuando el capitán Modesto “Tito” Vázquez soñaba con derrocar a Serbia para pasar a la final. Los argentinos ganaron a domicilio, sin contemplaciones. El objetivo del Del Potro es derrotar a España, una espina que tiene clavada desde hace ya muchos años. Argentina tiene la posibilidad de co

por Ismael Santos (1) Resiliencia y Trekking Aunque he hecho deporte desde los 5 años y he sido deportista profesional de Baloncesto durante 15, nunca había visto un ejemplo  tan claro de como la fuerza mental e interior de una persona  puede suplir cualquier obstáculo que se le ponga por delante  y cualquier tipo de carencia física . De todas las experiencias que he tenido acompañando grupos como Guía de montaña, ninguna me ha tocado tan profundamente como los cinco días de trekking alrededor del Mont Blanc del verano pasado con cuatro mujeres que habían tenido cáncer de intestino. Cuatro mujeres que no se conocían de nada pero con dos cosas en común: fuerza interior y determinación . Estas cuatro mujeres colaboran con la Asociación inglesa de la lucha contra el cáncer de intestino y los motivos de su viaje a los Alpes eran por una parte recaudar fondos para la Asociación y por el otro el demostrar a otros pacientes que tienen cáncer que es posible recuperarse 

“El deporte puede cambiar el mundo” Nelson Mandela      El deporte y la actividad física tienen una destacada función social y de superación personal, que los convierten en un instrumento con un enorme capacidad de movilización y convocatoria, algo que es especialmente aprovechado por las organizaciones deportivas. Sus valores y su implantación en la cultura, hacen que sea un elemento importante de análisis tanto del punto de vista social como económico.  Con respecto al liderazgo tanto en la empresa como en el deporte prevalece una máxima “No hay equipo sin líder, ni líder sin equipo”. Liderazgo      Pero ¿cómo se manifiesta ese liderazgo? Tanto en las empresas como en el deporte, el liderazgo se relaciona con la capacidad de influir en las personas para que trabajen con entusiasmo en la consecución de los objetivos comunes. Se impone, pues, en ambas disciplinas gestión empresarial y deportiva una especialización que garantice la capacidad necesaria para afro

por Marcelo Vázquez Avila La resiliencia es la capacidad humana para resistir y afrontar ese bombardeo incesante de eventos que nos causan sufrimiento, de tal forma que la experiencia nos fortalece, adquirimos mayor confianza en nuestras habilidades y nos volvemos más sensibles a los padecimientos que otras personas estén experimentando, así como más hábiles para generar cambios y minimizar o erradicar las fuentes originarias del estrés o el trauma. Sobrevivir es la regla, y el ser humano tiene un instrumento natural para combatirlo: la resiliencia, la cualidad que nos permite recobrar el estado en el que nos encontrábamos antes del golpe.  Luis Rojas Marcos encara ese camino con un mensaje en el que la autoestima, el autocontrol, el optimismo y el pensamiento positivo, son los pilares de la resiliencia. Esta capacidad para enfrentar la adversidad definida como Resiliencia caracteriza a aquellas personas cuya personalidad resulta resistente en situaciones límites que le p

por Marcelo Vázquez Ávila ¿Por qué algunos deportistas pueden hacer frente a las pruebas más duras de la vida, mientras que otras se sienten superadas por el más pequeño obstáculo? ¿Qué factores logran que unos adultos se recuperen de las adversidades mientras que otros se vean invadidos por sentimientos de desamparo y desesperanza?  Se trata de una poderosa cualidad, llamada resiliencia. No ha sido hasta fines del año pasado (2010) que la RAE ha aceptado este nuevo término en su diccionario. Para la psicología y la sociología, es la capacidad humana de algunos grupos o de personas, de asumir con flexibilidad situaciones límite y sobreponerse a ellas.   Para la física mecánica, sería la capacidad de un material elástico para absorber y almacenar energía de deformación. Me gusta verlo como la capacidad de una persona o grupo para seguir proyectándose en el futuro a pesar de acontecimientos desestabilizadores y de condiciones de vida a veces muy graves. La resiliencia se sitú

por Marcelo Vázquez Avila Rafael Nadal es el número 1 del tenis mundial. Para llegar a la cumbre hay un gran trabajo detrás y unos sólidos principios. Rafa representa el esfuerzo, el sacrificio, el apego a la realidad,  el trabajo bien hecho... Nadie le ha regalado nada, todo se lo ha  tenido  que ganar.  Podríamos llamarle   la filosofía Nadal,  y se sustenta en: 1. Ser un buen ejemplo para la sociedad y para el deporte.   “Para mí es básico no venderse, ser natural, no dar una imagen que no es la tuya ni que va contra tu ética”. 2. Excelente comportamiento.   Su familia se lo inculcó. Desde la imposibilidad de tirar una raqueta en la pista hasta normas de educación que le alejan de la provocación al rival. El respeto reverencial al otro –de Federer dice que es el mejor del mundo- es parte de su estrategia. 3. Ser persona:   “Antes que tenista o deportista, soy persona”. 4. Estar pegado a la realidad:   “El tenis no es más que un juego. Al salir a la pista, soy muy

Valero Rivera ha formado un grupo humano que tiene un proyecto común, en el que desde la individualidad se apunta hacia la excelencia colectiva en un ambiente de respeto y comunicación. Cuentan que cuando   el seleccionador nacional de balonmano, Valero Rivera , era estudiante en el Instituto Nacional de Educación Física de Cataluña, sacaba buenas notas en todo, excepto en algunas materias, que se le resistían. Todas ellas tenían algo en común: estaban relacionadas con el balonmano. Más de treinta años después, su trayectoria en este deporte no les da la razón a quienes se resistieron a ponerle buenas calificaciones. Como entrenador, ha conseguido seis Copas de Europa, cinco Recopas, una copa EHF, dos Supercopas de Europa, doce Ligas, ocho Copas del Rey y ocho Supercopas de España, todo con el Barcelona. Hasta ahora, todos los éxitos los había conseguido Valero como entrenador azulgrana. Entró en el Barça como jugador en 1966, cuando solo tenía 14 años y jugó en el equip

Alto   Desempeño  pretende unir dos campos importantes de la actividad humana. La Empresa, en la que nos dejamos gran parte de nuestra vida y el deporte, donde desplegamos todo nuestro potencial de habilidades y pasiones, mostrando desnuda nuestra verdadera personalidad. A caballo de ambos, aprendemos a caminar por la vida, nos entrenamos en el cotidiano empeño de escribir nuestra irrepetible biografía. El lector encontrará en este Blog algunas ideas y exigencias inexcusables, como la creatividad, la comunicación -la empresa es una realidad dialógica-, la gestión del talento, la visión como frontera diferencial, nociones de estrategia, planificación y táctica, el trabajo en equipo, el coaching... explicadas y propuestas a través de una conversación plural y variada que entablaremos con diferentes deportistas de élite. El carácter y determinación para enfrentarse a situaciones límite, hábitat natural de tantos deportistas, es una visita cada vez más frecuente en la agenda de los prof